我喜歡慢跑，
因為不需要額外的裝備。
只要穿上跑鞋、運動服就可出門跑步，
但一開始，我的心率會跟不上我的腳步，
因為喘，所以無法跑久。
此時，放慢我的步伐，
先讓心率降到舒服不喘的狀態，
並逐漸拉長跑步的時間，
鍛鍊我的心肺，同時訓練肌耐力。
慢慢累積跑量，
沒錯，只能一點一滴的累積，
當跑量夠大，
就會突然發現，
原來跑完10K 或半馬竟然可以輕鬆完成。
創業和慢跑真的很像，
當一訂下目標與決心，
能做的只有努力往前邁進，
我會先以最小成本且自己可接受的條件下開始，
慢慢累積自己的實力，
如: 教學經驗、人脈、開發課程技巧等，
創業是長期心力的投入，
當你累積到足夠的教學量、學生量等等，
有天就會產生善的質變，
前提是，持續累積。
當然，堅持不一定能看見成功，
然而，一旦放棄，絕對是與成功無緣。
在創業的賽道上，
真的只能靠自己努力不懈地走下去。
但當我回頭望望，
才發現，原來我已走完這麼長的一段路…
賽道旁的朋友們也不斷地為你加油打氣，
這就值得了!
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